Não sou nutricionista, todos já devem saber,  mas como especialista em Medicina Tradicional Chinesa, há anos estudo a Dietética Chinesa, inclusive já escrevi algumas postagens aqui sobre o assunto.
Pensando nisto,  resolvi criar um marcador específico para falarmos de Nutrição, de uma forma simples e descomplicada, não somente sobre a Dietética Chinesa, mas da Nutrição de uma  forma geral, da importâcia dos alimentos, dos hábitos e dos tabus alimentares, enfim, estaremos falando de vários temas referentes à Nutrição, contudo  para que  esta  proeza se concretize, estarei contando com o acessoria de uma amiga  querida, que tem uma vasta experiência nesta área da nutrição, tanto na alimentação usual de todos os dias, quanto na alimentação  mais especializada, ou seja, aquela voltada para pessoas que estejam  passando por um processo de reabilitação por conta de alguma doença, como pacientes com câncer em tratamento de quimioterapia e radioterapia, além de  transplantados, hipertensos, diabéticos e etc.
Esta minha amiga no entanto, impôs uma condição, avessa às tecnologias de plantão, não gostaria de ter seu nome divulgado, até lhe fiz uma brincadeira, da qual peço-lhe desculpas agora,  disse-lhe que ela está com medo de ficar famosa!! rsr
Mas para não perder a amiga e muito menos a sua valiosa contribuíção ao nosso querido blog, aceitei a sua imposição,  portanto, sempre que tiver um artigo feito por ela,  ele será "assinado" ao final, como sendo de autoria da Nutricionista do Blog O Melhor da Vida.
O principal objetivo deste blog é ajudar nem que seja minimamente, através dos assuntos que são postados por aqui, cada um que passar por este nosso cantinho, desejo sempre que todos vocês possam ter qualidade em suas vidas, seja na parte emocional, espiritual ou  física, que haja harmonia, saúde e disposição para viver o Melhor da Vida!!!
Abaixo teremos o primeiro artigo da nossa nutricionista, espero que gostem!!
Abraço em todos.
Didier

Vamos falar de nutrição?

Hoje em dia o número de pessoas interessadas em assuntos sobre alimentação é cada vez maior. A  Nutrição tornou-se um  assunto bastante discutido e fascinante.

Todo mundo quer saber como os alimentos afetam a saúde. Todo dia, os jornais, o rádio e a televisão apresentam histórias de novas descobertas sobre nutrição e saúde do coração ou nutrição e prevenção de câncer.

Se vivermos 65 anos ou mais, teremos consumido mais de 70 mil refeições e o nosso notável corpo terá utilizado 50 toneladas de alimentos.

Os alimentos que escolhemos têm efeitos cumulativos sobre nosso corpo e com 65 anos sentiremos e veremos esses efeitos.

Nosso corpo renova as estruturas continuamente  e  a cada dia constrói um pouco de músculo, osso,  pele e sangue, substituindo tecidos  velhos por novos .

A verdade é que o alimento que ingerimos hoje se torna parte de nós amanhã.

A escolha dos alimentos influencia profundamente as perspectivas de saúde em longo prazo.

Quanto mais variada e colorida forem as refeições, com certeza teremos  garantidas boas fontes de energia e nutrientes (carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e sais minerais) prevenindo desta forma a má nutrição.

Nosso corpo necessita de seis tipos de nutrientes: água, carboidrato, gordura, proteína, vitaminas e minerais.

A água tem uma importância vital porque constitui 70% do corpo; é constantemente eliminada e precisa ser reposta.

Os carboidratos e as gorduras nos fornecem energia para que o corpo realize diversas funções importantes, além de formarem estrutura celular, bili, colesterol, etc.

A proteína realiza duplo trabalho: produz energia e fornece materiais que formam estruturas e parte funcionais dos tecidos do corpo.

As vitaminas e sais minerais não fornecem energia ao corpo. Alguns  minerais servem como partes de estruturas do corpo (calcio e fósforo, por exemplo, são importantes constituintes do osso), mas todas as vitaminas e os minerais atuam como reguladores em todos os processos do organismo: digestão de alimentos, movimentos de músculos, eliminação de resíduos, cicatrização, obtenção de energia dos carboidratos, gorduras e proteínas e manutenção de todos os processos essenciais à manutenção da vida. 

                               ( Texto escrito pela Nutricionista do Blog O Melhor da Vida )

Joyeux Anniversaire Angélica!!!!!!

Angélica, falar de você é muito bom, pois parece que nos conhecemos há muitos anos!... Quando estamos juntas parece que temos tanta coisa para falar, que falta tempo... Sempre fico com a sensação de que esqueci algo!...
Neste  dia  especial, o que dizer?  Todas as palavras parecem ser insuficientes para traduzir a minha alegria em poder fazer parte deste dia, então fecho os olhos e mentalizo boas energias, que o universo conspire ao seu favor e que você consiga concretizar seus sonhos possíveis e ser sempre assim: generosa, feliz, cativante, simples e o mais importante de todas as suas características : VERDADEIRA!!
Parabéns!!!!!
Que este  Ano seja seu e que ele  possa seguir pelos caminhos que você desejou e venha cercado de amor, sem pretensões, mas com a alma livre para conquistar o que deve ser conquistado!!
Saúde, Amor e Luz!!!!!
Abraço grande.
Didier

                                                     A cereja do bolo é minha!!!

Bonne Année Zizi Possi !!!!

Hoje é o Novo Ano de uma cantora que encanta o seu público de uma forma bem peculiar, ela nasceu Maria Izildinha, mas quis o destino que ela se tornasse Zizi Possi!
Veio com a missão de espalhar boa música por aí, por todos os cantos e recantos deste planeta...
Zizi não decepciona e faz da sua arte-ofício uma missão de vida: Cantando, ela vai  tocando corações por onde anda e com a sua voz de rara beleza,  faz a sua alquimia, realiza o seu dom!
Parabéns Zizi, que o seu dia seja inesquecível, que este seu Novo Ano, venha repleto de coisas boas, vibrações positivas e muita proteção divina!!
Gosto muito de uma música antiga, que pertence à fase italiana da Zizi Possi :
" Io Che Amo Solo Te", esta canção fala de um amor único e sem fim!...Como devem ser os amores!
Amor é o que desejo para  Zizi Possi, neste  dia de hoje e por todos os dias de sua vida!!
Pois só  o amor pode nos conectar a Deus, fortalecer os nossos alicerces, concretizar nossos sonhos, fazer a nossa vida melhor!...
Deixo vocês, amigos do blog e amigos da vida,  nesta companhia indubitavelmente especial: Zizi Possi!!
Abraço em todos.
Didier

“Por favor, não me analise
Não fique procurando cada ponto fraco meu.
Se ninguém resiste a uma análise profunda,
Quanto mais eu…
Ciumento, exigente, inseguro, carente
Todo cheio de marcas que a vida deixou
Vejo em cada grito de exigência
Um pedido de carência, um pedido de amor.
Amor é síntese
É uma integração de dados
Não há que tirar nem pôr
Não me corte em fatias
Ninguém consegue abraçar um pedaço
Me envolva todo em seus braços
E eu serei o perfeito amor.”
( Mário Quintana)



Não jogue o seu amor no tempo, proteja-o...
Guarde-o como uma jóia, com todo zelo, com muito cuidado...
Não o queira perfeito,  que ele seja  bom  para você!...
Não aprisione o seu amor, que ele seja seu, mas que possa voar no que dia que assim o quiser...
Não maltrate  o seu amor, numa tarde qualquer ele vai embora e se até hoje ele te fez feliz,  amanhã com a ausência, ele poderá te ferir.....
Amemos e cuidemos uns dos outros, fazendo do nosso AMOR, um FORTE!!!
Abraço em todos.
Didier

Florais: Os curadores da alma

Beech (Fagus Sylvatica /Faia)

Esta essência trabalha a verdade, a tolerância e o discernimento. Beech negativo, é perfeccionista, forte, rígido, muitas vezes crítico e com grande dificuldade de demonstrar afetividade. São pessoas muito organizadas e por se considerarem perfeitas, não conseguem lidar com a limitação do outro, por isso são bem exigentes, costumam falar frases parecidas com esta : "Eu não faria desse jeito".
O Floral Beech, ajuda essas pessoas a se tornarem mais abertas e compreensivas em relação ao outro. Com Beech elas se tornam mais ternas e mais amorosas.
Pela postura intolerante, o tipo Beech pode desenvolver problemas degenerativos, como artrites, artroses, alterações sanguíneas, como colesterol, triglicérides ou ácido úrico, além de problemas de estômago, fígado, cálculos renais ou biliares.
Beech, trabalha a verdade, a capacidade de ouvir e aceitar a opinião do outro para que se possa ser mais flexível e desta forma ser livre!
Abraço em todos.
Didier

                                                   Beech (Fagus Sylvatia)

Santa Terezinha e eu.....

Quando eu nasci,  minha tia me entregou para Santa Terezinha para que ela me protegesse e "tomasse de conta" de mim....
Os anos foram  passando e sempre escutava de tempos em tempos, titia repetir a mesma história e lá estávamos nós, eu e Santa Terezinha., sempre juntas, ela como minha protetora e eu como sua protegida...
Hoje sinto de coração que  nada pode  nos separar, ela faz parte da minha história, mesmo não sendo católica, tenho por Santa Terezinha muito carinho, respeito, algo bem maior  que  devoção:  Amor!....
Foi um gesto de amor que nos uniu e amor eu não dispenso nunca!...  Por isso, hoje estou aqui para falar  deste ser de luz que nasceu no ano de  1873, na cidade  francesa de Alençon, na Normandia. Santa Terezinha nasceu Marie Françoise Thérèse Martin, desde de muito pequena já demonstrava ser uma pessoa muito especial, perdeu a mãe aos 4 anos de idade e após a morte de sua mãe, a família se mudou  para a cidade de Liseux, por isso na França ela é conhecida como Sainte Thérèse de Liseux, aqui no Brasil e em vários países, ela  é Santa Terezinha do menino Jesus, ou ainda Santa Terezinhas das Rosas.
Aos treze anos de idade, foi para o carmelo com a permissão da Igreja, lá viveu única e exclusivamente pela sua fé e amor a Deus. Santa Terezinha costumava falar que "devíamos nos transformar em pequenos diante a Deus". Símbolo de humildade e devoção , ela fez da própria vida, uma prova de amor a Deus, a Jesus para quem escreveu muitas poesias e ao próximo. Uma de suas frases reflete bem o altruísmo desta santa  menina:
" Vou fazer meu céu, fazendo o bem aqui na Terra."
Morreu no dia 30 de Setembro de  1897 aos 24 anos, em Liseux e teve a sua canonização realizada pelo Papa Pio XI em 1927. 
Santa Terezinha passou grande parte de sua vida no carmelo, esvaziou-se de tudo em nome da sua fé, de algo maior,  por isso é tão amada e querida por todos,  por ter sido tão abnegada e tão amorosa na sua missão aqui, neste planeta Terra.
Para mim, ela é mais que uma santa, é minha amiga, minha protetora, há tanto tempo que já não consigo imaginar meus dias e noites sem ela por perto!...
Obrigada por fazer parte de minha jornada, por me ouvir, por estar comigo, bem sabes minha querida Santa Terezinha:  Carrego-te no coração,  hoje e  por toda a minha existência....
Abraço em todos.
Didier

                                                 Sainte Thérèse de Liseux

"Não possuo o valor  de buscar orações formosas nos livros, como não sei como escolher, penso como  as crianças e digo simplesmente ao bom Deus o que necessito e Ele sempre me compreende."
                                           ( Santa Terezinha)

Que o nosso dia aconteça em  paz,  que tenha espaço para um sorriso, que tenha tempo para ser gentil, que não ande com tanta pressa, que venha carregado pela sabedoria e que seja  acima de tudo muito nosso!!
Deixo vocês com a voz da Stacey Kent, cantando Samba da Benção de Vinícius de Moraes, para dissipar o nosso cansaço matinal e aumentar a nossa confiança de que tudo dará certo e tem que dar!!!!
Abraço em todos.
Didier

Quando há pedras no caminho.....

Nascemos para alcançar a felicidade, mas em algumas ocasiões em nosso caminhar, podemos encontrar pedras que nos impedem de avançar, de sermos plenos na vida, nos amores, nas conquistas. Escrevo em homenagem à todos aqueles  que estejam  enfrentando as suas pedras:
Não esmoreçam, ser feliz nem sempre  é ter o melhor nas mãos, mas é tentar fazer o melhor do que se tem, mesmo que tenhamos que fazer curvas, subir montanhas, atravessar atalhos não previstos, enfim!... Ainda que o nosso caminho se torne maior, se mostre hostil, não devemos  desistir,  perder a fé jamais, qualquer que seja a nossa crença, ela nos sustentará!
A vida, este turbilhão de emoções que  por vezez nos invade, nos sacode, nos coloca em cima e embaixo, é uma experiência única que vale cada lágrima, cada sorriso, cada vai vem, cada comemoração quando vencemos!
Portanto amigos queridos, não se esqueçam nunca  de uma coisa:
Os olhos de Deus estão sempre atentos, protegendo e amparando quem sabe amar, preservar e lutar intensamente pela vida!...
Saúde, Amor e Luz para todos!!!!!
Abraço grande.
Didier
  
"Há pensamentos que são orações, seja qual for a posição do corpo, a alma está de joelhos".
                                  ( Victor Hugo)

Guaraná Jesus!...

Conhecer São Luís e não provar o Guaraná Jesus é estar em Paris e não visitar a Tour Eiffel, impossível!!...
Esta bebida foi criada em 1927, num pequeno laboratório em São Luís pelo farmacêutico Jesus Noberto Gomes. A bebida tornou-se ao longo dos anos, um símbolo do estado do Maranhão, conhecido como o sonho cor- de- rosa, o Guaraná Jesus encanta só de olhar, pela sua  vibrante cor rosa e quanto  ao sabor, ele nos remete à canela e  ao cravo, é bem doce e agrada muito às crianças, bem gelado é uma delícia, eu gosto!
Portanto amigos quando forem ao Maranhão ou encontrarem uma latinha deste refrigerante em algum supermercado, já que atualmente, o Guaraná Jesus faz parte do portifólio de uma marca mundial de refrigerantes, não deixem de experimentar, vale à pena!!
Guaraná Jesus, do Maranhão para o mundo!!
Abraço em todos.
Didier

                                                          (Foto by Didier)

Florais: Os curadores da alma

Aspen (Populus Tremula / Choupo)
A árvore Aspen é conhecida como a "árvore que treme", Aspen negativo, tem a personalidade frágil, medrosa, sente com frequência tremores pelo corpo e tem arrepios  constantemente. Geralmente é muito influenciável, é pessimista e acaba vendo sempre o lado negativo das coisas, vira e mexe fala a seguinte frase: "Acho que algo ruim vai acontecer..."
São pessoas que vivem atormentadas por preocupações ou medos sem razão aparente, são em geral muito ansiosos e acelerados. Sonham muito e seus sonhos são sempre muito simbólicos, vivem tendo pressentimentos, sua sensibilidade é à flor da pele.
A essência Aspen, faz o confronto com o nosso medo, é um dos florais para a coragem, dissipando o medo e a vulnerabilidade muito comum nos tipos Aspen. Esta essência é muito útil para crianças que possuem medo do escuro, de ir para a escola, medo do novo ou ainda para aquele medo sem explicação.
O tipo Aspen somatiza nos pulmões, por conta do pânico, nos rins  já que a emoção relacionada com este órgão é o medo e por tanto podem apresentar distúrbios respiratórios, problemas nas vias urinárias, bexiga e rim.
Aspen nos abre as portas do desconhecido  para que não tenhamos medo e saibamos lidar com o consciente e o inconsciente de forma equilibrada, sem traumas, nervosismos e principalmente saber olhar a vida com mais otimismo e alegria!
Abraço em todos.
Didier

                                               Aspen (Populus Tremula)

Florais: Os curadores da alma

Como prometi, estarei falando sobre cada um, dos 38 Florais de Bach da forma que  os vejo, espero que gostem!

Agrimony (Agrimonia Eupatoria / Agrimônia) :


Esta essência nos coloca de frente com o que somos, costumo falar que Agrimony é o espelho, onde iremos confrontar aquilo que somos e o que aparentamos ser. Este floral, nos faz tirar as máscaras e nos permite  o auto-conhececimento. A personalidade Agrimony, esconde os problemas por trás de uma falsa alegria, geralmente são pessoas que não conseguem falar de si e só conseguem estar bem ou em "paz", quando estão sozinhas. Procuram manter as outras pessoas bem distantes do seu emocional , não conseguem se aproximar de verdade de alguém e da mesma forma que não sabem lidar com os próprios problemas, também não gostam de se envolver com os conflitos do outro e frequentemente costumam cortar o assunto com um:
 " A vida é mesmo assim."
Agrimony negativo é extremamente carente, inseguro, necessitando sempre da aprovação daqueles que o rodeiam, tem medo da solidão, do abandono, de perder e justamento por isso, tem dificuldade de se entregar nas suas relações pessoais.
É um triste que sorri.... Mente para si, bem mais do que para os outros... Tem tendência a somatizar no corpo e por isso sofre de insônia, angústia, bruxismo e doenças respiratórias, como bronquite, que sintetiza a sua dificuldade de se assumir. Doses regulares deste floral, podem ajudar os tipos  Agrimony, a ficarem mais receptivos, os ajudam a confiar,  falar mais de si, aprender a se aceitar e desta forma serem felizes!
Abraço em todos!
Didier

                                                         Agrimony ( Agrimônia)

Florais: Os curadores da alma

Graças ao trabalho pioneiro do Dr. Edward Bach, um  médico  inglês, nascido em 1886, hoje podemos contar no mundo todo, com um sistema floral que seja mais adequado às nossas necessidades individuais.
O Dr. Bach foi um visionário que apesar de médico, não focou apenas a doença, mas se preocupou em conhecer e desvendar o doente, aquele que realmente importa!...
Buscando uma medicina que não causasse mais sofrimento ao paciente, Bach estava sempre às voltas com estudos e pesquisas, ele costumava passar muitas horas na ala hospitalar, estudando e observando os pacientes, até que descobriu que a personalidade e a postura pessoal de cada indivíduo parecia  desempenhar um papel muito importante para que houvesse uma resposta positiva ao tratamento médico. Estudando estes aspectos da mente humana, Bach concluiu que a doença era consequência muitas vezes de um conflito entre a alma, a mente e o corpo. Este conceito era muito sofisticado para a época, contudo, ele  acreditava que se esta teoria fosse realmente comprovada, podia-se prevenir a doença antes que ela se manifestasse ao nível físico. Ao longo de sua vida estudou e pesquisou profundamente os conflitos entre a alma e a psiquê. No auge de sua carreira como médico, abandonou tudo para se dedicar ao estudo dos diferentes tipos de personalidade humana e à busca de plantas específicas, chamadas por ele de curadores. Foi assim que surgiram os Doze Curadores de Bach: Impatiens, Mimulus, Clematis, Agrimony, Chicory, Vervain, Centaury, Cerato e Escleranthus, os outros foram descobertos alguns anos mais tarde, até se tornarem 38 Florais, mais conhecidos como Florais de Bach. Estarei falando sobre cada um, da forma como os vejo .
Gostaria de primeiramente falar do Rescue, conhecido como o floral das emergências e podem acreditar, funciona!
O Rescue Remedy é o único concentrado composto e ao mesmo tempo é o mais popular dos Florais de Bach, quem um dia não já ouviu falar ou até fez uso deste floral?!
O Rescue  age em todos os tipos de personalidade, pois ele atua como uma emergência, seria uma espécie de "primeros socorros".
É composto dos seguintes Florais:
 Star of Bethlehem  para o trauma, o choque, costumo dizer que este floral aconchega, assim como o abraço de mãe, numa situação de muito estresse, é tudo que precisamos....
Rock Rose para o pânico, o medo incontrolável.
Impatiens quando há extrema tensão interior, reação de fuga, impaciência.
Cherry Plum quando há medo de perder o autocontrole físico e mental
Clematis para a ausência, o estado de inconsciência eminente, serve para dar o equilíbrio, o chão .

O Rescue atua fazendo uma reintegração do sistema psicoenergético do indivíduo, restaurando a calma e o equilíbrio, após uma situação de choque e trauma. Por exemplo:
Em casos de acidentes, quedas, contusões, crises alérgicas, picadas de inseto, antes e depois de uma cirurgia, medo de ir ao dentista, medo de andar de avião, antes de falar em público, após uma briga... Enfim em todos os casos que necessitamos estar em paz, em equilíbrio para que possamos nos centrar.
É importante frisar que a utilização do Rescue ou de qualquer outro Floral, não deve substituir cuidados médicos, eles são apenas um complemento para dar um alívio à nossa tensão, dor e  medo diante de uma situação estressante ou violenta,  diante de nossas próprias reações ou na falta delas, no nosso cotidiano, na nossa vida. No caso do Rescue, usa-se em forma líquida e também em forma de cremes, para  ferimentos corporais, contusões e queimaduras. Neste caso ele vem acrescido de mais uma essência floral, o Crab Apple, que tem ação antisséptica, limpadora e purificadora.
O Rescue foi formulado por Bach ao presenciar um naufrágio perto de sua casa, ele achou que aquele seria o momento de testar a combinação de florais. Um marinheiro a experimentou quando estava inconsciente, Bach colocou o Rescue Remedy nos seus lábios e em poucos segundos o marinheiro recuperou a consciência, esta foi a confirmação para ele, que o sinergismo da fórmula estava certo.
 Deixo vocês com uma frase deste homem, que viveu  pelo sonho de descobrir uma forma mais humana de levar a cura às pessoas:
Conhecendo-as profundamente!....
" Que possamos ter sempre no coração a gratidão pelo Criador, que em toda sua glória, colocou as ervas nos campos para a nossa cura ."   ( Edward Bach) Saúde, Amor e Luz!!
Abraço em todos.
Didier

                                                         Dr.  Edward Bach

                                              Florais de Bach

Kinesio Taping versus Bursite

É denominada de Bursite a inflamação da Bolsa Sinovial,  mais comumente chamada de Bursa, que envolve as articulações e funciona com uma espécie de amortecedor entre  ossos, tendões e tecidos musculares. Os locais mais afetados são: ombros, cotovelos e joelhos, contudo ela está em maior número no ombro, devido à quantidade de bursas encontradas nesta região. Entre as causas mais comuns de Bursite estão: Os traumas, as infecções, lesões por esforço, uso exagerado da articulação, artrose, artrite e gota.O paciente sente muita dor, restrição ao movimento e pode aparecer edema na articulação, que vai dficultar ainda mais a mobilidade.
Para que se possa fazer o diagnóstico é necessário procurar um médico ortopedista ou reumatologista para a realização de exames clínicos e laboratoriais que irão determinar a patologia e suas possíveis causas para que se possa estabelecer o tratamento mais adequado ao paciente. A Kinesio Taping é muito útil na reabilitação dessas articulações comprometidas pela Bursite. Costumo usá-la sempre associada à Fisioterapia e à Acupuntura, desta forma o resultado é bem satisfatório, geralmente não sendo necessário a intervenção cirúrgica.
A bandagem  Kinesio Taping, age na articulação, proporcionando uma ação anti-inflamatória, relaxando a parte muscular, ajudando também a dar suporte à articulação comprometida, aliviando a dor e melhorando amplitude de movimento.
Portanto amigos, se tiverem uma dor persistente no ombro, cotovelo ou joelhos, procurem imediatamente um médico,  pode ser Bursite e esta dor poderá atrapalhar e muito a sua qualidade de vida!
Abraço em todos.
Didier

 

Fotos by Didier

Origami: A arte das dobraduras!

Sou uma apaixonada por esta arte japonesa, cujo o nome deriva de duas palavras:
 Oru (dobrar) e Kami (papel). Pratico Origami há mais de 20 anos e não posso ter um pedaço de papel nas mãos que já começo a dobrar, até que forme algo!
O Origami é extremamente terapêutico em adultos e especialmente para as crianças, pois desenvolve as habilidades manuais, a coordenação dos movimentos,  a psicomotricidade fina, a conscientização do uso das mãos, além do desenvolvimento das habilidades mentais, estimulando o entendimento e a utilização dos conceitos geométricos. Desenvolve na criança e no adulto o espírito criativo e o saber trabalhar em grupo.
Na minha opinião deveria ser mais utilizado na reabilitação tanto motora, quanto neurológica, é uma boa ferramenta para Fisioterapeutas e Terapeutas Ocupacionais. O Origami também serve para relaxar, descontrair, dimuir o cansaço do cotidiano, resumindo é tudo de bom! Eu não vivo sem!!
E por falar em Origami, hoje é uma data importante para todos os admiradores desta arte milenar, um de seus maiores mestres, faria 101 anos se ainda estivesse aqui e por obra do destino, 9 anos que partiu deste planeta Terra para fazer Origamis em outras dimensões, falo do querido mestre  Akira Yoshizawa e sua arte mais que perfeita!!
Graças a ele, o Origami se popularizou e  hoje em dia  é conhecido e difundido em todo o mundo.
Pratiquemos o  Origami, vamos espalhar cores e formas  pelo mundo!!!
Abraço em todos.
Didier

                                                                     Origamis

                                   Mestre de Origami, Akira Yoshisawa

Dizem que sonhar é  bem mais fácil que realizar, mas para que possamos realizar algo, é preciso sonhar antes, portanto quando não conseguimos realizar nossos sonhos, significa que precisamos  sonhar  mais e melhor,  com mais riqueza de detalhes para que eles possam  se concretizar!!
Sonhar é bom, desde que os nossos sonhos não nos aprisionem!... Que possamos sonhar e acordar para ver e sentir a realidade e desta forma, viver feliz e em paz!!...
Não vamos nos  esquecer também deste antigo ditado:  "Quando a oportunidade não bate é  porque a porta precisa ser construída''. Então amigos, mãos à obra, vamos construir portas e janelas para que as nossas oportunidades  possam bater, entrar e ficar!!
Desejo para todos nós, um fim de semana  maravilhoso, alegre e muito  acolhedor ao lado daqueles que amamos!!
Deixo vocês com o rítmo da minha noite hoje: Jorge Ben Jor!
Abraço em todos.
Didier

Mulheres!....

Começo esta postagem com uma frase da Rachel de Queiroz, que diz assim:
"Eu sou essa gente que se dói inteira porque não vive só na superfície".
Gosto desta frase, pois ela traduz o sentimento de luta, de generosidade, de comprometimento  que existe principalmente nas mulheres...
Mulher se desdobra a todo instante, tem que ser  muitas dentro de uma só, parecer forte, dura,  sem no entanto  perder a fragilidade e muito menos a doçura!...
Ser mulher é está sempre atenta, é ter muitos olhos, algumas centenas de braços e mil corações!... E apesar de tudo, carregar consigo uma disposição ainda maior para amar e cuidar  daqueles que ama!...
Parabéns para todas vocês em cada cantinho do universo e deste planeta, neste Dia Internacional da Mulher e que o dia de hoje não seja apenas uma data comercial, mas que possamos reverenciar mulheres que fizeram e fazem a diferença, seja por uma causa maior, seja pela busca da sua evolução pessoal, seja por cumprir o seu papel de cidadã ou simplesmente por ser mulher!
Mulheres  se tornam  mães, esposas, profissionais, amigas, parceiras, sempre guerreiras, verdadeiras deusas nos percalços da vida, quando de verdade,  só gostariam de poder ser  meninas para realizar seus sonhos, caminhar seus caminhos!!
Abraço em todos.
Didier

Neste post estarei falando de algo que particularmente amo fazer: viajar!..
Espero aqui, poder compartilhar lugares que conheci e lugares que sonho em conhecer!...
Neste primeiro post,  gostaria de falar sobre Veneza, que  está situada ao nordeste da Itália, numa região conhecida como Região do Vêneto.
Veneza é banhada pelo Mar Adriático e foi construída sobre várias ilhas, há anos, o nível da água vem subindo e por isso existe uma grande preocupação por parte de alguns especialistas de que um dia, Veneza possa sumir de vez...  Espero que este dia nunca chegue, pois Veneza é uma cidade amada por todos, ela faz parte do sonho de muitas pessoas, assim como Paris, é um símbolo do romantismo, nos faz sonhar!..
Veneza é uma cidade para se descobrir caminhando, nada mais gostoso que entrar e sair de suas ruas estreitas que mais parecem  labirintos. Atravessar suas pontes, se encantar com a sua arquitetura e por fim tomar um bom expresso italiano, enquanto se espera a noite chegar....Isso é Veneza!!.
Lugares imperdíveis em Veneza: Piazza San Marco, a Basílica Di San Marco, que tem arquitetura Bizantina e foi construída para abrigar a relíquia de San Marco, o  padroeiro de cidade. A Torre Dell Orológio, também vale uma visita, o relógio da Torre, na cor azul mostra as fases da Lua e os signos do Zodíaco. Em Veneza vamos encontrar ainda belos palácios e o melhor de tudo, o passeio de gôndola sob as pontes de Veneza, com direito a um bom prosecco para melhor apreciar a cidade e  suas construções, algumas não tão bem preservadas, até por conta do nível da água que vem subindo, mas isto não tira o glamour, a delicadeza e a alquimia desta cidade das águas!...
Deixo aqui, algumas fotos, espero que gostem!!
Abraço grande.
Didier

                                           A Chegada....

                                           A Piazza San Marco

             A  Basílica Di San Marco                                                    

 

             O  passeio de Gôndola                                                       

                                          A arquitetura de Veneza     
                                                                               (Fotos by Didier )

Obrigada!!!....

Queridos amigos, passo logo de manhã para falar do meu contentamento por ter vocês ao meu lado no dia de ontem, aos que puderam estar comigo, aos que passaram pelo blog, aos que telefonaram ou  passaram um torpedo, enfim meu sincero agradecimento para todos vocês,  amigos do blog, amigos da vida!!
Foi muito bom sentir o carinho de cada um e tenham a certeza, esta vibração de amizade e amor chegou até mim!...
Mãe,  você não conta, está sempre me elogiando... Obrigada pelo seu amor!!
Laurinha querida, você escreve muito bem! Obrigada!
Angélica, obrigada pelas palavras carinhosas aqui e no seu blog!
Carminha e Liliana, obrigada por estarmos juntas, adorei!
Sylvia e Ale, falar com vocês  me emocionou muito... Obrigada!
Rosany, comemoramos unidas, mesmo longe!  Obrigada pelo carinho de todos os dias!
Dany, obrigada pela sua gentileza!
Marta, obrigada pelas suas palavras sempre cheias de carinho!
Giselda, pessoa ímpar é você, obrigada!
Agradecer é muito bom, faz circular uma energia positiva entre nós... Quero sempre saber agradecer!...
Rosany, vou publicar o seu recado aqui, já que você não conseguiu postá-lo ontem, quero que ele represente o sentimento de amizade e generosidade em que procuro alicerçar a minha vida e agora este blog!...
Obrigada por ter compartilhado comigo, o seu aniversário e a sua vida!!

Didier, antes mesmo de conhecer você, face a face, eu já a conhecia...

Sua prontidão e gentileza ao oferecer sua casa, pra duas paraenses

, que nunca havia visto, já deixavam pista da pessoa ímpar

 que naquele momento se apresentara a mim,por ocasião do TEZ...

E concretizar o encontro só ratificou o que eu já sabia.

A partir daquele momento, a amizade só cresceu e fortificou.

A presença física é desnecessária quando respeito, carinho,

 amor se materializam e unem os corações.

E foi e é isso que acontece.

Falar com você, trocar e-mails ou simplesmente ouvir sua voz ao celular

 a traz pra pertinho do coração e geografia deixa de existir. ..

Hoje, mais do que qualquer outro dia, sei que tínhamos que nos encontrar!

 Nascemos no mesmo dia. 

Temos tantas afinidades 

quanto amigos que se conhecem de longa data

 e sabê-la bem e feliz também me traz felicidade.

Que nosso deus continue a abençoá-la e proteja.

Obrigada pelo carinho sempre presente. 

Obrigada pela linda homenagem que você me fez hoje. 

Obrigada por ser na minha vida.

Com carinho infindo, Rosany.    

Hoje é dia de agradecer!....

Estou aqui para agradecer aos meus pais pela delicadeza com que me receberam neste mundo....
Eles foram tão gentis e tão amorosos comigo!...
Nasci num lar farto de amor: "O nosso lar doce lar"!
Aos meus pais devo tudo: A vida, a força de vontade, o caráter, a confiança em Deus, nos Mestres, no Universo e principalmente nas pessoas. Ao lado deles vivi os melhores dias de minha vida, fui o que queria ser, sonhei o que pude sonhar...
E hoje tenho muito orgulho de tudo que aprendi ao longo dos meus caminhos:
Por vezes alegres, tristes, caminhos tortuosos, retos, leves, pesados, mas meus, infinitamente meus!...
Chegar aqui não foi fácil, viver por aqui nem se fala!... Mas persisto, insisto e não abro mão de ser feliz!!
A vida me tirou muito: Meu pai... Mas sempre me dá novas possibilidades, novas vidas chegando para fazer parte da minha!
Tenho minha família, meus amigos, minha Arca de Noé, saúde e muita disposição neste corpo, que é o meu  santuário que me mantém e me conduz  nesta estrada, neste labirinto que chamamos de vida!
E por falar em vida...Ja tive muitas e trago cada uma delas dentro de mim...
Um brinde à VIDA!!
Magicamente simples e bela!!!!
Abraço em todos.
Didier

Feliz Aniversário querida Rosany!!!!!!!

Rosany,
Falar de você é fácil e difícil ao mesmo tempo!...
Fácil porque não conheço pessoa mais amorosa, alegre com uma disposição para viver e conhecer pessoas, mais do que conhecer: Agregar, reunir e multiplicar amigos!
Fácil  porque nunca vi pessoa tão expontânea, aberta às relações humanas, ao que a vida tem para nos oferecer, ao aprendizado!
Difícil falar de você, pois  me falta palavras e  sobram sentimentos!
Querida, lhe desejo tudo de melhor,  que este seu Ano Novo possa lhe trazer saúde, prosperidade, conhecimento, sabedoria, amigos e muito, muito amor!!
Obrigada por fazer parte de nossas vidas, por torná-las mais alegres, mais carinhosas por conta da sua presença!
Conhecer você Rosany, foi mais que um presente, foi um merecimento de Deus!!
Não se esqueça, mesmo que não tenhamso você ao alcance do nosso olhar, carregaremos você para sempre dentro de nossos corações!...
Parabéns!!!
Nós te amamos!!!
E como hoje é dia de festa, escolhi esta música especialmente para você!!
Comemore, celebre muito a  vida!!!
Abraço grande, cheio de saudades.
Didier

Ontem  a cidade maravilhosa,  fez 447 anos bem vividos, entre altos e baixos a sua gente prossegue com o sorriso e a hospitalidade de sempre: Cariocas são  felizes, amigos, gentis  e muito  carinhosos!
Saudade  Rio, de suas praias, do seu pôr do sol na Pedra da Gávea, do seu mar, de subir até o Cristo Redentor e ficar deslumbrada com a paisagem...
Saudade Rio, de  ir até o Pão de Açucar e constatar uma  grande verdade : Deus é brasileiro e ainda por cima carioca!!
Saudade Rio, de andar de bondinho em Santa Teresa, de cantar, dançar e ouvir o bom samba da Lapa...  Saudade Rio, do tempo em que eu subia os 365 degraus da Igreja da Penha de mãos dadas  com o meu pai...
Saudade Rio, da sua gente, da sua alegria, das noites estreladas na Lagoa, das delícias da confeitaria Colombo...Quanta saudade!..
Saudade dói demais na gente, mas lá fundo, faz bem, pois  só tem saudade quem já viveu e ainda vive,  quem já amou e  continua amando, enfim... Quem é feliz!!!
Deixo vocês em companhia da Leny Andrade, a nossa cantora de Bossa Nova e Jazz!
Abraço em todos.
Didier